Kainuu Trail -polkujuoksun juoksuvarustus

Kainuu Trail -polkujuoksutapahtuma juostaan keskikesällä jolloin valoa ja lämpöä yleensä riittää, mutta tästäkin huolimatta juoksijoiden turvallisuuden takaamiseksi kaikissa sarjoissa juoksijoilla on Kainuu Trailin pakollinen juoksuvarustus, jotka juoksijan on kuljetettava mukana juoksun lähdöstä juoksun maaliin. Juoksijoiden täytyy varautua siihen, että varusteet voidaan tarkastaa juoksun aikana jollakin huoltopisteellä. Mikäli pakollisessa varustuksessa huomataan puutteita, niin järjestäjällä on oikeus antaa juoksijalle aikasakko 60 minuuttia / puuttuva varuste.

Kaikkien Kainuu Trail -sarjojen pakollinen juoksuvarustus (10 km, 21 km, 38 km, 55 km ja 78 km)

1 = pakollinen            0 = suositeltu

 

Kisamateriaalissa juoksijat saavat:

1 = Kartta

1 = Numerolappu ja hakaneulat (kiinnitä rintaan tai vyötärön etupuolelle)

1 = GPS-laite (jaetaan pisimmillä matkoilla osalle kilpailijoista)

Juoksijoiden itse tuotava mukana:

1 = Suojamaski (käytettävä kisakeskuksessa, lähtöalueella ja maalissa)

1 = Reppu, vyölaukku tms. juoksuvarustuksen kantoväline

1 = Toimiva matkapuhelin (akku ladattuna ja suojattu kastumiselta) 

Tallenna puhelimeen ICE-numero +358 44 7679 533

1 = EA-pakkaus vesitiiviisti pakattuna 

Sisällettävä vähintään laastaria, sideharsoa, urheiluteippiä tms., haavan puhdistusainetta ja/tai -pyyhkeitä ja särkylääkettä

1 = Juomapullo tai -pussi, vähintään 1 litra (yhteensä)

1 = Avaruuslakana (kylmyyttä ja hätätilanteita varten)

1 = Puhalluspilli (hätätilanteita varten)

1 = Muki tai pieni juomapullo

huoltopisteillä ei ole kertakäyttömukeja, jotta kansallispuisto säilyy siistinä

1 = Varaenergiaa (vähintään 250 g)

    Huomio! Suosittelemme korkillisia energiageelejä roskien välttämiseksi.

    Kantakaa roskat mukana maaliin asti tai jättäkää huoltopisteiden roskiksiin.

 

Lisäksi 55 km ja 78 km matkoille juoksijoiden on itse tuotava mukana:

    1 = Lämpökerraston paita (vesitiiviisti pakattuna, hätätilanteita varten)

    1 = Vedenpitävä kuoritakki / sadetakki (hätätilanteita varten)

 

Kaikkien sarjojen suositeltava juoksuvarustus (juoksijoiden itse tuotava mukana):

0 = Varaenergiaa ja juotavaa

0 = Vedenpitävä kuoritakki / sadetakki

0 = Suolaa (kramppien esto/imeytymisongelmat)

0 = Rakkolaastaria

0 = WC-paperia

0 = Juoksusauvat (osallistujan on kannettava sauvat mukana lähdöstä maaliin)

0 = Otsalamppu (Kainuun ja Hossan kesäilta pitäisi olla valoisa, mutta pilvisellä kelillä ja/tai väsyneenä hämärä voi yllättää ja kartan sekä opasteiden näkökyky heikentyä)

Verkkopalvelun alusta onstage © 2021 online.fi