Kainuu Trail -huoltopisteet

Kainuu Trail -polkujuoksutapahtuman huoltopalvelut ja huoltopisteet pitävät juoksijoista huolen. 

Kaikilla Kainuu Trailin huoltopisteillä on juoksijoille tarjolla vähintään seuraavat tarjottavat: vesi, urheilujuoma, banaani, rusina, sipsi, suolakurkku ja merisuola. Kaikki em. tarjottavat ovat gluteenittomia ja laktoosittomia. Kokalmuksen huoltopisteellä on lisäksi tarjolla suklaata tms. vahvempaa evästä.

Huoltopisteillä ei ole käytössä kertakäyttömukeja, joten ota oma muki mukaan tai pyydä toimitsijaa annostelemaan suoraan juomapulloon. Banaani, rusina, sipsi ja suolakurkku tarjoillaan hygieniasyistä maistiaislautasilta. Jättäkää käyttämänne maistiaislautaset sekä muut mahdolliset roskat huoltopisteiden roskiksiin.

Koronaohje: Saapuessasi huoltopisteen alueelle desinfioi kädet käsidesipisteessä ennen huoltopistettä ja huoltopisteen jälkeen! Käytä suojamaskia, jos oleilet huoltopisteen alueella pidempiä aikoja.

Kainuu Trail -polkujuoksun huoltopisteet:

Iso-Valkeainen (karttalinkki):
Julma-Ölkky (karttalinkki

Kokalmus (karttalinkki)
Maali (karttalinkki)

Huoltopistetaulukon selitteet
Etäisyys = Juostu matka tähän mennessä
Sulkeutumisaika = cut off -aika, jonka jälkeen juoksija ei voi jatkaa suoritusta huoltopisteeltä eteenpäin
Keskivauhti km/h = cut off -aikaan huoltopisteelle pääsemiseen vaadittava keskivauhti (sarjan lähtöajasta laskettuna)

Matka Huoltopiste Etäisyys Sulkeutumisaika  Keskivauhti km/h
10 KM        
  Ei huoltopisteitä juoksureitillä      
1. Maali 10 km 13.00 3,3 km/h
         
21 KM        
1. Iso-Valkeainen 8,8 km 12.00 3,5 km/h
2. Maali 21 km 16.30 3,0 km/h
         
38 KM        
1. Iso-Valkeainen 1 8,8 km 12.00 2,9 km/h
2. Iso-Valkeainen 2 18,2 km 15.00 3,0 km/h
3. Kokalmus 25,5 km 18.00 2,8 km/h
4. Maali 38 km 22.00 2,9 km/h
         
55 KM        
1. Iso-Valkeainen 1 8,8 km 10.30 3,5 km/h
2. Julma-Ölkky 1 18,5 km 13.00 3,7 km/h
3. Julma-Ölkky 2 24,0 km 14.30 3,7 km/h
4. Iso-Valkeainen 2 34,9 km 17.00 3,9 km/h
5. Kokalmus 42,2 km 19.00 3,8 km/h
6. Maali 55 km 22.00 3,9 km/h
         
78 KM        
1. Iso-Valkeainen 1 8,8 km 08.00 4,4 km/h
2. Julma-Ölkky 1 18,5 km 10.00 4,6 km/h
3. Julma-Ölkky 2 28,4 km 12.30 4,4 km/h
4. Iso-Valkeainen 2 39,3 km 14.30 4,6 km/h
5. Kokalmus 1 46,6 km 16.00 4,6 km/h
6. Kokalmus 2 65,1 km 19.30 4,8 km/h
7. Maali 78 km 22.00 4,9 km/h

Huomioitavaa

Juoksijoiden täytyy varautua siihen, että pakollinen juoksuvarustus (katso verkkosivulta: Kainuu Trail -> Juoksijat -> Varustus) voidaan tarkastaa juoksun aikana jollakin huoltopisteellä. Mikäli pakollisessa varustuksessa huomataan puutteita, niin järjestäjällä on oikeus antaa juoksijalle aikasakko 60 minuuttia / puuttuva varuste.

Turvallisuus, ensiapu ja keskeytykset

Pidämme juoksijoiden turvallisuudesta mahdollisimman hyvää huolta, jotta jokainen voi rauhassa keskittyä omaan suoritukseensa. Ilmoitathan huoltopisteillä mahdollisista tapahtuman ja juoksureitin turvallisuuteen liittyvistä huomioista (esim. reitinmerkkaus, vaaralliset paikat tms.). 

Polkujuoksun huoltopisteiltä löytyy ensiapulaukku, jossa on keskeisimmät ensiaputarvikkeet. Muistakaa ottaa myös pakollisessa varustuksessa mainittu oma ensiapupaketti mukaan juoksuun.

Mikäli väsymys kohtuuttomasti valtaa juoksijan olotilan tai juoksijalle tulee joku muu pakottava tarve lähteä palautumaan maalin soppalautasen ääreen kesken juoksun, niin hoidamme näissä tapauksissa tarpeen mukaan kuljetuksen lähimmältä huoltopisteeltä maaliin.

Verkkopalvelun alusta onstage © 2019 online.fi